Pele

Como obter uma pele clara rapidamente

Muitas pessoas acham difícil obter uma pele clara. Os métodos para obter uma pele clara variam, dependendo do tipo de pele da pessoa. Em geral, as pessoas que lutam com acne ou manchas têm pele seca, oleosa ou uma combinação das duas.

Existem inúmeras dicas de cuidados com a pele para diferentes tipos de pele, e também existem dicas gerais que as pessoas podem experimentar. Qualquer pessoa incerta sobre sua rotina de cuidados com a pele deve consultar um dermatologista para obter conselhos adicionais.

As pessoas podem querer experimentar essas dicas gerais para obter uma pele clara rapidamente.

Uma espinha indica óleo preso, sebo e bactérias. É também um sinal de que o mecanismo de cura natural do corpo está funcionando.

Estalar a espinha interrompe esse processo de cicatrização. Além disso, os líquidos liberados expõem a pele circundante a bactérias semelhantes, aumentando o risco de formação de espinhas adicionais.

A espinha exposta também pode levar a cicatrizes permanentes. Sempre que possível, evite estourar espinhas. Se escorrer, mantenha a área limpa.

A Academia Americana de Dermatologia recomenda que as pessoas lavem duas vezes ao dia e depois novamente após a transpiração. Deixar o suor na pele e permitir que seque pode piorar a acne, por isso é melhor lavar a pele o mais rápido possível após a transpiração.

Todos os tipos de pele podem se beneficiar da hidratação após uma lavagem diária do rosto. Manter o rosto hidratado pode ajudar a controlar a produção de sebo e evitar danos dos elementos externos.

O hidratante mais eficaz varia em cada caso, dependendo do tipo de pele da pessoa. Qualquer pessoa incerta sobre quais hidratantes funcionarão para eles deve entrar em contato com um dermatologista.

Versões suaves e hipoalergênicas desses produtos existem. No entanto, ainda é importante testar uma pequena área da pele para reações antes de aplicar qualquer produto em uma área mais extensa.

Tomar banho, tomar banho ou lavar as mãos e o rosto com água muito quente pode secar ou danificar a pele. As pessoas que notam a pele seca após o banho podem tentar usar água morna.

A esfoliação é importante para ajudar a lavar as células mortas da pele, mas alguns dispositivos podem ser muito abrasivos e podem realmente prejudicar a pele. Ferramentas como panos, esponjas ásperas ou buchas podem ser muito ásperas para a pele, causando danos e irritação.

Existem algumas opções delicadas, como escovas de limpeza macias. Alternativamente, usar dedos limpos para massagear um limpador no rosto pode ajudar a evitar irritação extra com as diferenças entre demaquilante bifásico e comum.

Todas as células do corpo precisam de água. As células da pele estão mais próximas do meio ambiente e, portanto, podem estar mais em risco de perder sua umidade para os elementos. Beber água ao longo do dia pode ajudar a manter as células da pele saudáveis.

Comer uma dieta saudável rica em nutrientes é importante para o corpo como um todo e também pode beneficiar a pele. Comer uma dieta rica em vários alimentos vegetais e fontes de proteína magra pode ajudar a fornecer os nutrientes que a pele precisa para se manter saudável.

As pessoas que procuram manter a pele limpa também podem querer cortar alimentos problemáticos específicos, como leite lácteo. Uma revisão na Nutrição Clínica encontrou uma relação positiva entre leite e acne. Alguns acreditam que essa ligação se deve aos compostos de crescimento e hormônios que o leite contém.

Embora produtos suaves e naturais possam ajudar a gerenciar a pele e podem ajudar com pequenas fugas, pessoas com acne persistente ou grave devem consultar um dermatologista para discutir as opções medicamentosas. As opções medicamentosas variam dependendo do tipo de pele e da gravidade da acne.

Às vezes, os produtos de maquiagem podem agravar as fugas. Mudar para produtos de maquiagem naturais ou aqueles projetados para deixar os poros respirar pode ajudar a reduzir as fugas da maquiagem.

Também é importante remover toda a maquiagem todas as noites e limpar todos os pincéis ou ferramentas de maquiagem regularmente.

Também é importante minimizar o estresse sempre que possível. Os autores de um artigo de 2017 observaram que a acne vulgar é uma das doenças inflamatórias mais comuns da pele.

Eles também destacam a ligação entre estresse e acne, afirmando que o estresse pode aumentar os compostos inflamatórios no corpo. Fortes sentimentos de raiva ou estresse emocional podem levar a uma fuga da acne ou piorar os sintomas.

Pessoas com pele oleosa podem ser mais propensas a acne e erupções cutâneas. A pele oleosa cria muito sebo e pode ter uma aparência brilhante.

Pessoas com pele oleosa podem procurar um limpador natural e sem óleo que ajude a quebrar e lavar o excesso de sebo sem adicionar ainda mais óleo à pele. Uma série de produtos de limpeza suaves estão disponíveis especificamente para a pele propensa a acne.

Pessoas com pele oleosa que são propensas a acne podem se beneficiar do uso de um toner suave para ajudar a desobstruir os poros. Produtos contendo ingredientes como ácido salicílico ou ácido glicólico podem ajudar a equilibrar o pH da pele e manter os poros limpos.

A pele oleosa também pode ser mais reativa à luz solar. Usar protetor solar durante qualquer exposição à luz solar pode ajudar a reduzir essa reação. No entanto, é importante encontrar protetores solares sem óleo ou outros ingredientes que contribuam para poros mais entupidos.

Fonte: https://rotinadeskincare.com.br/diferenca-entre-demaquilante-e-agua-micelar/